– Labai svarbu neskubėti griebtis tablečių, kol neišbandėte kitų natūralių gydymo būdų. Pavyzdžiui, ėmus skaudėti galvą, pirmiausiai pabandykite eiti pasivaikščioti, pakvėpuoti grynu oru, pasiklausyti ramios muzikos, gal to užteks ir galvos skausmas praeis.
– Daugelį vaistų kartu vartoti yra nesaugu, todėl nepatartina vartoti aktyvuotos anglies bei vaistų, mažinančių rūgštingumą, kartu su kitais vaistais, taip pat nevartokite valakardino ir karvalolo nuolat, nes šie vaistai yra nesuderinami praktiškai su visais vaistais, skirtais širdies kraujagyslėms gydyti.
– Tabletes užgerkite tik vandeniu.
– Milteliai nuo peršalimo ir gripo, negydo pačios ligos, o tik palengvina jos simptomus.
– Pagrindinis organizmo būdas, kovojant su peršalimu ar virusine infekcija, yra temperatūros kilimas, todėl nepatartina naudoti priemones, mažinančias temperatūrą.
– Vaistus nuo virusų reikia pradėti vartoti nuo pirmų susirgimo dienų, kitaip jie taps neveiksmingi.
– Nėra prasmės gerti pirmus pasitaikiusius vitaminus, dažniausiai mums trūksta keleto kažkokių konkrečių vitaminų, kokių būtent, galima sužinoti atlikus kraujo tyrimus.
– Jei gydytojas jums paskyrė daugiau nei tris vaistus, kreipkitės į vaistininką, kad išsiaiškintumėte jų suderinamumą.
– Negerkite pieno anksčiau nei dvi valandas prieš ar po antibiotikų vartojimo, o paracetamolio negerkite išgėrę kavos.
– Vadovaukitės sveika gyvensena ir būkite sveiki. Na, o sunegalavę, prieš pradėdami gydytis būtinai pasitarkite su savo šeimos gydytoju arba vaistininku.
